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SPINACI E BANANE UNA RICETTA ORIGINALE
Dall'unione di spinaci e banane nasce un piatto che racchiude gli effetti benefici e le proprietà nutritive dei due alimenti.
BACCALA’ IN SALSA BIANCA IDEALE ANCHE PER CHI STA A DIETA
Una ricetta semplice e leggera, a base di baccalà, alimento ricco di proteine e sali minerali.
CUCINA ESTIVA LEGGERA E COLORATA
Con l'alzarsi delle temperature e l'estate che si avvicina, diventa piacevole e refrigerante preparare pasti leggeri e colorati.
DIETA E GELATO
Periodo di gelati, vediamo come farne consumo in maniera positiva, per la salute e per il fisico.
CUCINA THAILANDESE
La thailandese è una cucina leggera, digeribile e bilanciata. Basata su riso e verdure e priva di condimenti grassi.
SEDANO DIURETICO NATURALE RICCO DI VITAMINE E SALI MINERALI
Il sedano è un ortaggio sobrio e umile, ma reca benefici alla salute ed è fondamentale in cucina grazie al suo sapore aromatico.
L’ALIMENTAZIONE GIUSTA PER I BAMBINI
E' fondamentale un corretto tipo di alimentazione per i bambini, da seguire dallo svezzamento all'età scolare. Serve prima di tutto ad evitare una serie di problemi in età adulta.
ANANAS: I POSITIVI EFFETTI DELLA BROMELINA
Questo frutto originario del Sud America contiene un enzima, la bromelina, dagli innumerevoli effetti benefici.
LA DIETA ECONOMICA
Dalla collaborazione di alcuni scienziati inglesi col WWF è nata la dieta economica. Ideale per il corpo, per le tasche e per l'ambiente.
LA DIETA PERFETTA: 3 ELEMENTI DA CONSIDERARE
Dieta non è solo una specifica alimentazione da seguire. Ci sono tre elementi fondamentali da considerare per ottenere risultati ragguardevoli.
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