Blog Archives

l-importanza-della-soia-nell-alimentazione

L’Importanza della Soia nell’Alimentazione

La soia non ha sempre fatto parte dell’alimentazione Europea, in quanto è un legume di provenienza asiatica. Però negli ultimi decenni l’interesse nei confronti di questo alimento è aumentato sempre di più, grazie a tutte le sue caratteristiche positive. Innanzitutto come già detto è un legume, ma è molto più digeribile rispetto agli altri legumi [...]


martedì maggio 24 2011

0 comments

Read More

gli-alimenti-che-combattono-la-cellulite

Gli Alimenti Che Combattono la Cellulite

La cellulite è uno dei difetti fisici peggiori con cui avere a che fare, e che purtroppo accomuna la maggior parte delle donne in tutto il mondo, che siano esse snelle o sovrappeso. Non esistono “trucchi” che facciano scomparire la cellulite, ma ci sono alcuni metodi per contrastarla, e uno di questi, forse il più [...]


lunedì maggio 23 2011

0 comments

Read More

l'importanza-di-fare-colazione

L’Importanza di Fare Colazione

Alcuni studi mostrano che quasi il 50 % degli italiani non dedica alla colazione il tempo necessario. Eppure non bisogna dimenticare che la colazione è fondamentale per avere le energie e la concentrazione necessaria ad affrontare la giornata: la colazione infatti dovrebbe costituire il 20 % del fabbisogno giornaliero. Alcuni credono che saltare la colazione [...]


domenica maggio 22 2011

0 comments

Read More