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Dieta DASH , la dieta contro l’ipertensione

Parecchi scenziati hanno già dimostrato che la dieta influisce sullo sviluppo dell’ipertensione ; di recente due studi medici hanno accertato che l’ipertensione puo’ essere ridotta con un particolare piano alimentare da seguire, ovvero la dieta DASH, accompagnata da una riduzione di sodio. Quando la pressione sanguigna arriva sopra i 120/80 arrivano anche i primi effetti [...]