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	<title>Dieta Silhouette - il sito Italiano sulle Diete &#187; Notizie</title>
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		<title>Dimagrire&#8230;.psicologicamente e fisicamente</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 05:07:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Bellando Randone</dc:creator>
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		<description><![CDATA[VOLERE E' POTERE....Io voglio dimagrire, quindi dimagrisco]]></description>
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		<title>Attento allo shampoo: potresti ingrassare!</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Aug 2011 04:31:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Bellando Randone</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ftalati e del BPA da tenere sotto controllo per non ingrassare!]]></description>
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		<title>Ad ognuno la sua acqua!</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 10:23:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Bellando Randone</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il residuo fisso dell'acqua..a chi serve meno e a chi serve di più.]]></description>
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		<title>Rimedi verdi</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Jun 2011 08:47:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisa D.</dc:creator>
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		<description><![CDATA[E&#8217; arrivata la stagione calda, che induce ad una sana convivialità, a barbecue con amici o apertivi sulla spiaggia: non mancano, quindi, le occasioni per qualche trasgressione culinaria. Se gli effetti di grigliate, panini sotto l’ombrellone, golosi fuoripasto in compagnia si fanno sentire e stomaco e fegato non gradiscono, un aiuto può venire dalle piante&#8230;. [...]]]></description>
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		<title>Alimenti &#8220;dimagranti&#8221;</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Jun 2011 10:49:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisa D.</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tra i cibi protagonisti delle diete ipocaloriche, ce ne sono alcuni che hanno un elevato potere disintossicante e che non dovrebbero mai mancare in un’alimentazione quotidiana equilibrata. L’ideale, come sempre, sarebbe dimagrire con una dieta leggera ed bilanciata, come quella mediterranea, ricordando che limitare o privarsi di interi gruppi alimentari, come ad esempio i carboidrati, [...]]]></description>
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		<title>La frutta esotica ti fa bella</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Jun 2011 18:01:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisa D.</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Eh si, siamo in estate ormai. Ansia per la prova bikini? Dai un taglio allo stress( e alla cellulite!) con la frutta tropicale ipervitaminica e buonissima. Ananas. E’ un ottimo rimedio contro la cellulite: ha acidi organici che contrastano la ritenzione idrica. La parte centrale contiene bromelina, un enzima che facilita la digestione dei cibi [...]]]></description>
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		<title>Dieta Okinawa</title>
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		<pubDate>Sat, 18 Jun 2011 07:48:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisa D.</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La  dieta Okinawa è una delle diete maggiormente studiate a livello internazionale ed è considerata fra le migliori e nutrienti al mondo dopo la nostra celebrata dieta mediterranea. L’isola di Okinawa è famosissima per essere l’isola giapponese più longeva e meno colpita da malattie degenerative, cardiache, obesità e tumori. Il segreto a quanto pare, è nella [...]]]></description>
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		<title>In vacanza&#8230;.prima della prova costume!</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Jun 2011 09:09:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisa D.</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dopo l’inverno, per molte donne, arriva il tormentone di diete e palestra in vista della prova costume estiva. Una recente ricerca americana ha dimostrato che, quando tutto ciò non basta,  l’ideale è prenotare una vacanza e riposarsi il più possibile.  Questo perchè le  regole principali per perdere peso sono due: dormire e non essere stressati.  Ulteriore dimostrazione [...]]]></description>
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		<title>Frutti tropicali per dimagrire</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Jun 2011 09:07:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Bellando Randone</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ottimi alleati per la linea, utili spezzafame, ricchi di vitamine e minerali.]]></description>
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		<title>La dieta “dolce”</title>
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		<pubDate>Sat, 11 Jun 2011 08:44:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisa D.</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A dieta con lo zucchero. Tranquilli, non vi sto prendendo in giro. Lo zucchero costituisce la metà dell’alimentazione umana. Non sempre sostituirlo o bandirlo dalla dieta è una buona scelta poiché più della metà dell’energia sviluppata dall’organismo deriva proprio dall’ossidazione del glucosio. Il glucosio è una sorta di “combustibile” di impiego immediato e di primaria [...]]]></description>
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