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La Paullinia sorbilis, conosciuta con il nome di guaranà, è una pianta di origine brasiliana che spesso viene utilizzata nella preparazione di bevande stimolanti.

Il guaranà è ricchissimo di caffeina: tre volte di più rispetto ad un caffè.

Il guaranà oltre che stimolatore mentale serve anche ad aumentare la concentrazione, l’energia e la resistenza sia fisica che mentale. Ma, oltre queste caratterische, il guaranà serve anche per dimagrire: sopprime l’appetito e aumenta la capacità dell’organismo di bruciare le Kcal e quindi di bruciare i grassi, aumenta il nostro metabolismo basale. Quest’ultima caratteristica, quella che aiuta a dimagrire, è solamente del guaranà normale non quello decaffeinato che non ha alcun effetto sul metabolismo lipidico.

C’è da dire, inoltre, che però il guaranà non può essere assunto da soggetti senbili alla caffeina e alle xantine o a soggetti che soffrono di malattie alla tiroide,malattie cardiache, ipertensione, diabete, epilessia, ansia, insonnia e malattie renali. Questi soggetti, se volessero far uso di guaranà, dovranno farlo sotto supervisione di uno specialista.