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	<title>Dieta Silhouette - il sito Italiano sulle Diete &#187; attività fisica</title>
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		<title>Sport invernali che bruciano più calorie</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Dec 2010 10:19:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tiziana</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Con Natale oltre al freddo arrivano anche le grandi abbuffate tra cene in famiglia, aperitivi di lavoro, ecc. Tutto questo di certo non fa bene al nostro organismo e non fa altro che appesantirci. Come possiamo porre rimedio quindi a questo problema? La risposta semplice è sempre la stessa movimento. Oggi vogliamo presentarvi i dieci [...]]]></description>
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		<title>Individua e sconfiggi con un test il tuo tipo di cellulite</title>
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		<pubDate>Sat, 15 May 2010 15:10:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dietasilhouette</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Se vogliamo prevenire e sconfiggere la cellulite o la ritenzione idrica dobbiamo individuare il tipo di inestetismo. Tutto questo è possibile attraverso un test: Scopri il tipo di problema,calcola il punteggio, leggi il profilo e segui i consigli su misura per te. A. La pelle su pancia, glutei e fianchi si presenta spessa e granulosa? [...]]]></description>
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		<title>ATTIVITA’ FISICA: perché?</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 21:31:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Iscriversi a una palestra sembra essere diventata una moda, legata ad una sorta di mania per la perfezione, al narcisismo, un modo per piacere di più e piacersi di più. Ma fortunatamente non per tutti è così: secondo un sondaggio del sito EverydayHealth , un famoso portale statunitense sulla salute, la netta maggioranza delle persone [...]]]></description>
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		<title>Il giusto rapporto per una Dieta Equilibrata</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 12:23:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dietasilhouette</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Una corretta alimentazione, seguita da una dieta equilibrata, nasce dalla conoscenza di determinati fattori nutritivi e dalla loro importanza per l&#8217;organismo Vi sono sei fattori nutritivi principali : carboidrati, grassi, proteine, vitamine, minerali , acqua. Essi sono presenti nei cibi in una dieta di rispetto e contengono sostanze chimiche che hanno molteplici funzioni per l&#8217;organismo, [...]]]></description>
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