06mag2010
La dieta? parte della colazione
La colazione è il pasto piu' importante della giornata .. chissà quante volte avrete sentito questa frase rimbombare nei vostri orecchi. Beh.. in effetti è tutto vero. Partire con una buona colazione ci da la giusta carica per affrontare un intera giornata di lavoro (o studio) , agevolando la
Read MoreLeave a Comment21lug2009
COLESTEROLO , seguiamo una dieta adatta
Il nostro corpo contiene colesterolo, trigliceridi e fosfolipidi, ovvero grassi. I trigliceridi costituiscono la maggiorparte dei grassi che vengono ingeriti dal corpo umano ed hanno una funzione di riserva energetica per l'organismo. I fosfolipidi sono la parte principale delle guaine nervose e
Read MoreView Comments (1)07lug2009
Dieta Estiva – ecco la prova costume
La prova costume è un vero dramma per molti. La dieta estiva va seguita solo per una settimana e permette di dimagrire 2 chili; grazie al consumo di alimenti a basso contenuto di sodio e grandi quantità di frutta e verdura, questa dieta depura e riequilibra l’organismo. NOTE: * le
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