15set2009
ALIMENTI: Caffè freddo? Si, però..
Chi non gradirebbe una bella tazza di caffè freddo nelle ore più calde della giornata? Per quando la bevanda sia un must in questo periodo, non riserva poche insidie: l’aggiunta di latte, crema, cacao, panna fa senz’altro lievitare il contenuto calorico, arrivando a toccare le 400 calorie.
Read MoreLeave a Comment16lug2009
La dieta giusta per la feste e abbuffate
Nel periodo dellee feste, si sa , tutti noi prendiamo sempre qualche kg in più. Sarà l'atmosfera, o tutti quei deliziosi dolcetti che ci si presentano davanti .. rimane comunque un dato di fatto. Ogni Italiano, in media , aumenta il suo peso dai 2 ai 3 kg , conseguenza inevitabile, considerando
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