08lug2009
Dieta Mediterranea , storia e consumi giornalieri
La dieta mediterranea è un modello nutrizionale fra i più diffusi. Si ispira ai modelli alimentari tradizionali europei /mediterranei , in particolare l'Italia , la Francia meridionale, la Grecia e la Spagna.Questo tipo di dieta si è , tra l'altro, particolarmente diffusa anche in paesi del sud
Read MoreLeave a Comment07lug2009
Dieta Estiva – ecco la prova costume
La prova costume è un vero dramma per molti. La dieta estiva va seguita solo per una settimana e permette di dimagrire 2 chili; grazie al consumo di alimenti a basso contenuto di sodio e grandi quantità di frutta e verdura, questa dieta depura e riequilibra l’organismo. NOTE: * le
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