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Pressione alta a causa di zucchero e sale

Mangiare cibi con troppo contenuto di sodio può spingere la pressione sanguigna nella zona a rischio di pericolo, alcuni ricercatori ci segnalano che anche mangiare troppi dolci o bere bevande gassate può avere un effetto simile. Arrivare a bere più lattine gassate senza una dieta o consumando una quantità equivalente di fruttosio negli alimenti aumenta [...]


venerdì gennaio 14 2011

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Dieta DASH , la dieta contro l’ipertensione

Parecchi scenziati hanno già dimostrato che la dieta influisce sullo sviluppo dell’ipertensione ; di recente due studi medici hanno accertato che l’ipertensione puo’ essere ridotta con un particolare piano alimentare da seguire, ovvero la dieta DASH, accompagnata da una riduzione di sodio. Quando la pressione sanguigna arriva sopra i 120/80 arrivano anche i primi effetti [...]


giovedì luglio 30 2009

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